Çagaňyzyň uky kynçylyklary we dowamly howsala bilen göreşýändigini göreniňizde, oňa kömek etjek dermany köp gözlemegiňiz tebigy zat. Dynç almak çagaňyzyň gününiň möhüm bölegidir we olar ýeterlik derejede dynç almaýanlarynda, tutuş maşgala ejir çekýär.
Çagalaryň rahat uklamagyna kömek etmek üçin niýetlenen köp sanly ukyny goldaýan önümler bar bolsa-da, olaryň söýgüli önümleri barha köp täsir edýär.agyrlykly ýorganKöp ene-atalar, ýatmazdan öň ulanylandygyna garamazdan, çagalarynda asudalygy üpjün etmek ukybyna ynanýarlar. Emma çagalaryň bu rahatlandyryjy tejribä eýe bolmagy üçin ene-atalar çagalary üçin dogry ölçegdäki ýorgany saýlamalydyrlar.
Çaga üçin agramly ýorgan näçe agramda bolmaly?
Bir zat satyn alandaçaganyň agramly ýorgany, ähli ene-atalaryň ilkinji soraglarynyň biri: "Çagamyň agramly ýorganynyň agramy näçe bolmaly?" Çagalar üçin agramly ýorganlar dürli agramda we ölçeglerde bolýar, köpüsiniň agramy dört funtdan 15 funta çenli bolýar. Bu ýorganlar, adatça, ýorgana goşmaça agram bermek we gujaklanmak duýgusyny gaýtalamak üçin aýna monjuklar ýa-da plastik polietilen granulalar bilen doldurylýar.
Umumy düzgün hökmünde, ene-atalar çagasynyň beden agramynyň takmynan 10 göterimine deň agramly ýorgan saýlamalydyrlar. Mysal üçin, eger çagaňyzyň agramy 50 funt bolsa, siz bäş funt ýa-da ondan az agramly ýorgan saýlamalysyňyz. Bu agram aralygy iň amatly hasaplanýar, sebäbi ol çagaňyzyň nerw ulgamyny rahatlandyrmak üçin ýeterlik agram berýär, olary klaustrofobik ýa-da rahatsyz daralma duýgusyna sebäp bolmaz.
Mundan başga-da, öndürijiň ýaş çäklendirmelerine üns bermegiňizi üpjün ediň. Agramly ýorganlar kiçi çagalar we bäbekler üçin amatly däl, sebäbi dolduryjy material düşüp, bogulmak howpuny döredip biler.
Çagalar üçin agramly ýorganlaryň peýdalary
1. Çagalaryňyzyň ukusyny üýtgediň– Çagaňyz gijelerine aýlanyp-aýlanyp ýörýärmi? Täsirleri barada gözlegler geçirilendeagyrlykly ýorganlarÇagalarda seýrek ulanylýan ýorganlaryň agramly ýorganlaryň ukynyň hilini gowulandyryp, ulanyjynyň çalt uklap galmagyna we gijelerine rahatsyzlygyny azaltmagyna kömek edip bilýändigini barlaglar görkezdi.
2. Howsala alamatlaryny ýeňilleşdiriň – Çagalar stresden we howsaladan goragly däl. “Child Mind Institute”-yň maglumatlaryna görä, howsala belli bir wagtda çagalaryň 30 göterimine çenli täsir edýär. Agramly ýorganlaryň çagaňyzyň howsala alamatlaryny ýeňilleşdirmäge kömek edip biljek rahatlandyryjy täsir berýändigi mälim.
3. Gije gorkularyny azaldyň– Köp çagalar garaňkylykdan we gijelerine ýatmaga gorkýarlar. Eger diňe gijeki çyra kömek etmese, agramly ýorgan geýip görüň. Agramly ýorganlar gyzgyn gujaklamaga meňzeýänligi sebäpli, gijelerine çagaňyzy rahatlandyrmaga we teselli bermäge kömek edip, olaryň siziň düşegiňizde ýatmagynyň ähtimallygyny azaldýar.
4. Erimeleriň ýygylygyny azaltmaga kömek edip biler–Agramly ýorganlarÇagalarda, esasanam autizm spektrindäki çagalarda dartgynlylygy azaltmak üçin köpden bäri meşhur rahatlandyryjy strategiýa bolup gelýär. Ýorganyň agramynyň proprioseptiw täsiri üpjün edýändigi we olaryň duýgy artykmaçlygyna bolan emosional we özüni alyp barş reaksiýalaryny kadalaşdyrmaga kömek edýändigi aýdylýar.
Çagalar üçin agramly ýorganda nämelere üns bermeli
Çagaňyz üçin iň gowy agramly ýorgany saýlamakda onuň agramy iň möhüm kesgitleýji faktor bolar. Emma çagaňyz üçin agramly ýorgan satyn alanyňyzda ýadyňyzda saklamaly başga-da birnäçe zat bar.
Material: Çagalaryň derisiniň ululara garanda ýumşak we has duýgur bolýandygyny ýatda saklamak möhümdir. Netijede, çagaňyzyň derisine gowy täsir edýän ýokary hilli matalardan tikilen agramly ýorgany saýlamaly bolarsyňyz. Mikrofiber, pagta we flanel çagalar üçin amatly birnäçe wariantlardyr.
Dem alyş ukyby: Eger çagaňyz yssy uklaýan bolsa ýa-da çydap bolmajak derejede yssy tomusly sebitde ýaşaýan bolsa, sowadyjy agramly ýorgan geýmegi göz öňünde tutuň. Bu temperatura kadalaşdyrýan ýorganlar köplenç çagaňyzy ýyly howada sowuk we rahat saklaýan çyglylygy siňdirýän matalardan ýasalýar.
Ýuwmagyň aňsatlygy: Çagaňyza agramly ýorgan satyn almazdan öň, agramly ýorgany nädip ýuwmalydygyny bilmek we öwrenmek isleýärsiňiz. Bagtymyza, köp agramly ýorganlar häzirki wagtda maşynda ýuwulýan örtük bilen gelýär, bu bolsa dökülmeleri we lekeleri örän aňsatlaşdyrýar.
Ýerleşdirilen wagty: 2022-nji ýylyň 30-njy dekabry