Köp adamlar uky düzgünine agyr ýorgan goşmak stresiň peselmegine we asudalygyň ýokarlanmagyna kömek edýär diýip hasaplaýarlar. Gujaklamak ýa-da çaganyň eňegi ýaly, agramly ýorganyň ýumşak basyşy alamatlary ýeňilleşdirip, ukusyzlyk, alada ýa-da autizmli adamlar üçin ukyny gowulaşdyryp biler. Näme ...
Dowamyny oka