habarlar

Häzirki çalt ösýän dünýäde stress we howsala örän köp duş gelýär. Köp adamlar dynç almagyň we gowy uklamagyň ýollaryny tapmakda kynçylyk çekýärler. Bu ýerde agramly ýorganlar peýda bolýar. Bu innowasion önüm rahatlyk we howpsuzlyk üpjün etmek, adamlaryň dynç almagyna we asuda uklamagyna kömek etmek ukyby bilen meşhurdyr.

Şeýlelikde, anyk näme?agyrlykly ýorganBu aýna monjuklar ýa-da plastik granulalar ýaly materiallar bilen doldurylan ýorgandyr, bu bolsa ony däp bolan ýorgandan has agyr edýär. Bu dizaýnyň esasy maksady bedene ýumşak basyş etmekdir, bu düşünje çuňňur degmek arkaly stimulýasiýa diýlip atlandyrylýar. Bu görnüşli stressiň nerw ulgamyna rahatlandyryjy täsir edýändigi, dynç almagy höweslendirýändigi we stressi we howsalalygy azaldýandygy anyklandy.

Agramly ýorganlar gujaklanmak ýa-da gujaklanmak duýgusyny gaýtalamak arkaly işleýär, bu bolsa beýnide serotonin we dopamin ýaly neýromediatorlaryň bölünip çykmagyna sebäp bolýar. Bu himiki maddalaryň keýpi kadalaşdyrýandygy we abadançylyk duýgusyny ösdürýändigi mälim. Mundan başga-da, ýorganyň basyşy ýürek urşuny we gan basyşyny peseldýän kortizolyň (stress gormony) derejesini peseltmäge kömek edýär.

Agramly ýorgan ulanmagyň esasy peýdalarynyň biri onuň rahatlandyrmak we howpsuzlyk duýgusyny döretmek ukybydyr. Ýorganyň döredýän çuňňur basyşy rahatsyzlyk we tolgunma duýgularyny aýyrmaga kömek edip biler, bu bolsa, esasanam, howsala, ADHD ýa-da autizm ýaly keselleri bolan adamlar üçin peýdalydyr. Köp ulanyjylar agyr ýorgany ulananda özlerini rahat we rahat duýýandyklaryny aýdýarlar, bu bolsa olara uzak günden soň dynç almaga we rahatlanmaga mümkinçilik berýär.

Agramly ýorganyň ýene bir möhüm peýdasy onuň ukynyň hilini gowulandyrmak ukybydyr. Ýeňil stres ukyny kadalaşdyrmak üçin jogapkär bolan melatonin gormonynyň öndürilmegine ýardam berýär. Bu bolsa adamlaryň çalt uklap galmagyna we gijäniň dowamynda has çuňňur we rahat uklamagyna kömek edip biler. Ukusyzlykdan ýa-da beýleki uklama bozulmalaryndan ejir çekýänler üçin agramly ýorganlar uklama tertibini gowulandyrmak üçin tebigy we zyýansyz çözgüt bolup biler.

Agramly ýorgan saýlanyňyzda, bedeniňiz üçin dogry agramy saýlamak örän möhümdir. Umuman aýdanyňda, ýorganyň agramy bedeniňiziň agramynyň takmynan 10% -ine deň bolmaly. Bu basyşyň deň paýlanmagyny üpjün edýär we iň netijeli rahatlandyryjy täsiri üpjün edýär. Mundan başga-da, ýorgan tutuş bedeniňizi rahatlyk bilen örtmek üçin ýeterlik uly bolmaly, bu bolsa çuňňur degmek stimulýasiýasynyň ähli peýdasyny duýmaga mümkinçilik berýär.

Umuman alanyňda,agyrlykly ýorgançuňňur degişme stimulýasiýasynyň güýjüni dynç almagy höweslendirmek, stressi azaltmak we ukynyň hilini gowulandyrmak üçin ulanýan ajaýyp önümdir. Duýgulary rahatlandyrmak we howpsuzlyk duýgusyny döretmek ukyby ony öz abadançylygyny ýokarlandyrmak isleýän islendik adam üçin gymmatly gurala öwürýär. Howsala, ukusyzlyk bilen göreşýän bolsaňyz ýa-da diňe has çuňňur dynç alyş duýgusyny başdan geçirmek isleýän bolsaňyz, agramly ýorgan gözleýän çözgüdiňiz bolup biler.