habarlar

Häzirki döwürde çalt depginde ösýän dünýäde stres we aladalar adaty bir zat boldy. Köp adamlar dynç almagyň we gowy uky almagyň ýollaryny tapmak üçin göreşýärler. Ine, agramly ýorganlar girýär. Bu innowasiýa önümi rahatlygy we howpsuzlygy üpjün etmek, adamlara dynç almaga we asuda ukyda bolmak ukyby bilen meşhurdyr.

Diýmek, takyk nämeagramly ýorgan? Bu aýna monjuklar ýa-da plastmassa bölejikleri ýaly materiallardan doldurylan ýorgan, adaty ýorgan-düşekden has agyr bolýar. Bu dizaýnyň pikiri, çuňňur el degirmek diýlip atlandyrylýan düşünje bedene ýumşak basyş etmekdir. Stressiň bu görnüşi nerw ulgamyna köşeşdiriji täsir edip, dynç almagy we stressi we aladany azaldýar.

Agramly ýorganlar beýnide serotonin we dopamin ýaly neýrotransmitterleriň çykmagyna itergi berýän ýa-da gujaklanmak duýgusyna meňzeýär. Bu himiki maddalar keýpiňi kadalaşdyrmak we abadançylyk duýgusyny ösdürmek üçin belli. Mundan başga-da, ýorganyň basyşy ýürek urmasyny we gan basyşyny peseldýän kortizolyň (stres gormonynyň) pes derejesine kömek edýär.

Agramly ýorgan ulanmagyň esasy artykmaçlyklaryndan biri, köşeşdirmek we howpsuzlyk duýgusyny üpjün etmekdir. Etorgan bilen edilýän çuňňur basyş, alada, ADHD ýa-da autizm ýaly şertleri bolan adamlar üçin has peýdaly bolan rahatsyzlyk we agitasiýa duýgularyny aýyrmaga kömek edip biler. Köp ulanyjy agyr agramly ýorgan ulanylanda özlerini rahat we rahat duýýandyklaryny, uzak günden soň dynç almaga we aç-açan bolmaga mümkinçilik berýändigini habar berýär.

Agramly ýorganyň ýene bir möhüm peýdasy, ukynyň hilini ýokarlandyrmak ukybydyr. Ildumşak stres ukyny kadalaşdyrmak üçin jogapkär gormon bolan melatoniniň öndürilmegine kömek edýär. Bu adamlara has çalt uklamaga we gijäniň dowamynda has çuňňur, rahat dynç almaga kömek edip biler. Ukusyzlykdan ýa-da beýleki uky bozulmalaryndan ejir çekýänler üçin agramly ýorganlar, uky düzgünlerini gowulandyrmak üçin tebigy we invaziv däl çözgüt berip biler.

Agramly ýorgan saýlanyňyzda, bedeniňiz üçin dogry agram saýlamak möhümdir. Umuman aýdanyňda, ýorganyň agramy beden agramyňyzyň 10% töweregi bolmaly. Bu hatda basyşyň paýlanyşyny hem üpjün edýär we iň täsirli sedasiýa üpjün edýär. Mundan başga-da, ýorgan tutuş bedeniňizi rahat gurşap almak üçin ýeterlik derejede uly bolmaly, çuňňur el degirmegiň doly peýdalaryny başdan geçirmäge mümkinçilik berýär.

Umuman ,.agramly ýorganDynç almagy höweslendirmek, stresleri azaltmak we ukynyň hilini ýokarlandyrmak üçin çuňňur duýgur höweslendiriş güýjüni ulanýan ajaýyp önümdir. Duýgulary köşeşdirmek we howpsuzlyk duýgusyny üpjün etmek ukyby, abadançylyk duýgusyny ýokarlandyrmak isleýän her bir adam üçin gymmatly gural bolýar. Aladalylyk, ukusyzlyk bilen göreşýärsiňizmi ýa-da has çuňňur dynç alyş duýgusyny başdan geçirmek isleseňiz, agramly ýorgan gözleýän çözgüdiňiz bolup biler.