Köp adamlar uky düzgünine agyr ýorgan goşmagyň stressi azaltmaga we asudalygy ösdürmäge kömek edýändigini görýärler.Gujaklamak ýa-da çaganyň eňegi ýaly, agramly ýorganyň ýumşak basyşy alamatlary ýeňilleşdirip, ukusyzlyk, alada ýa-da autizmli adamlar üçin ukyny gowulaşdyryp biler.Näme ...
Koprak oka